La fisioterapia y la osteopatía son dos especialidades de las que se habla de forma independiente y que a nuestro parecer tienen una gran relación y grandes beneficios cuando los tratamientos se realizan con una combinación de ambas terapias a la vez.
Con ambas terapias juntas podremos abarcar desde la necesidad de comenzar por eliminar bloqueos estructurales que estén impidiendo la recuperación de los tejidos hasta la combinación de técnicas de movimiento, estiramiento, masaje profundo de tejidos que faciliten la recuperación de los tejidos.
¿Qué son la fisioterapia y la osteopatía?
- La osteopatía es un conjunto de técnicas manuales fundamentadas en las leyes por las que se rige la vida y los organismos vivos. Esta especialidad busca restaurar y mantener el equilibrio del cuerpo para que se recupere y conserve su capacidad de autorregularse.
- La fisioterapia, además de las técnicas manuales tan específicas a nivel muscular y articular, usa los agentes naturales como el frío, el calor, la luz, el agua y la electricidad para tratar el dolor. Es inmejorable para reducir la inflamación y el dolor muscular crónico o para ayudar a recuperar la movilidad articular luego de una intervención quirúrgica.
Hay que tener en cuanta que ambas terapias ofrecen grandes recursos para el trabajo de rehabilitación de muchas de las especialidades sanitarias: problemas respiratorios, traumatología, pediatría…
Si sufres de dolores de espalda, puede que la osteopatía y la fisioterapia sean para ti. Además, patologías viscerales como colon irritable, reflujo o estreñimiento (y muchas mas) pueden encontrar grandes cambios cuando con técnicas osteopáticas se liberan los diferentes segmentos vertebrales relacionados con las vísceras dañadas.
Osteopatía y fisioterapia en el embarazo
En el caso de una mujer embarazada, el trabajo de liberación articular y muscular a lo largo de la gestación ayudará a que la madre se adapte de la mejor forma posible a todos los cambios corporales que están por llegar. En el caso de mujeres con bebés de nalgas, el trabajo osteopático a partir de una semana 34 orientado a abrir el estrecho superior de la pelvis y ampliar espacio abdominal podría ayudar a facilitar el giro del bebé si fuera necesario.
Así que si estas embarazada y tiene dolor lumbar, ciática o dolor costal lo más probable es que algunas zonas de tu cuerpo necesiten más movimiento, así que ayudándote a mejorar la movilidad y a liberar espacios tus dolores disminuirán favoreciendo la mejora de tu estado físico. Esto permitirá que la actividad física en el embarazo sea mas eficaz y se disfrute sin estar pensando en dolores o molestias que no impidan realizar el ejercicio de forma correcta.
El cuidado de la gestación es importante, pero no solo porque el embarazo sea bueno si no porque la recuperación posterior seguro que será mejor si durante los 9 meses has podido realizar ejercicio especializado sin dolores ni bloqueos que te impidan avanzar en los objetivos marcados.
