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Preparación al parto en Logroño

Llega al día del parto con la calma de quien conoce su cuerpo y la confianza de quien sabe qué esperar.

“Te acompañamos en el camino hacia el nacimiento de tu bebé con información actualizada y un enfoque integral.”

¿Qué son las clases de preparación al parto?

A diferencia de las clases teóricas convencionales, nuestra preparación al parto en Logroño se centra en la fisioterapia activa. No se trata solo de recibir información, sino de realizar un entrenamiento específico de la musculatura y las articulaciones que intervienen en el nacimiento.

En Centro Trisana, trabajamos para que comprendas la biomecánica de tu pelvis y aprendas a optimizar el espacio para el bebé a través del movimiento. Es un proceso de autoconocimiento físico donde ganarás fuerza, flexibilidad en el periné y control sobre tu respiración, reduciendo significativamente el riesgo de lesiones o intervenciones innecesarias.

¿Qué nos diferencia?

Un enfoque integral para vivir un embarazo consciente

1

Preparación física y del suelo pélvico

Trabajamos la movilidad de la pelvis, ejercicios de respiración y el fortalecimiento de la musculatura necesaria para el momento del expulsivo. El objetivo es que tu cuerpo sea tu mejor aliado.
2

Gestión emocional y del dolor

Exploramos diferentes herramientas para el manejo del dolor y técnicas de relajación que te ayudarán a mantener el control y la calma durante todo el proceso.
3

Cuidados del recién nacido y lactancia

No solo nos preparamos para el día "D". Te brindamos pautas prácticas sobre el postparto inmediato, los primeros cuidados del bebé y las claves para una lactancia materna exitosa.

¿Qué aprenderás en nuestras sesiones en Logroño?

Fases del parto y cuándo ir al hospital

Aprenderás a identificar las señales reales de parto, las fases de dilatación y cómo actuar en cada etapa para evitar ingresos prematuros y estrés innecesario.

El papel del acompañante

Fomentamos la participación activa de la pareja o acompañante. Les enseñamos cómo dar apoyo físico, masajes y soporte emocional para que formen un equipo imbatible.

Elaboración de tu plan de parto

Te ayudamos a redactar tu Plan de Parto conforme a los protocolos vigentes en los hospitales de Logroño, asegurando que tus preferencias y deseos sean escuchados y respetados.

¿Lista para vivir una experiencia de parto positiva y segura en Logroño?